退院後の生活

出産から3週間が過ぎました～

退院後は、里帰りせず、自宅でなんとかやってます
当初、しばらく来てくれるはずだった母が諸事情で来られなくなり、
あまりにも大変だったら、義母さんにヘルプを頼もうと思っていましたが、
生まれたての娘はおとなしく、今のところ、あまり手がかからないので、
なんとか1人で頑張ってます。

ただ、上の子には色々我慢させてしまって可哀想ではありますが、
ちょうど出産前日から、ずっと風邪を引いていて
（いまだ完治せず鼻水ズルズル）
どっちみち、外で遊ばせることもできなかったので、
録画しておいた『トイストーリー』や『カーズ』、『アンパンマン』に頼りながら、
家の中でおとなしく遊んでもらっています。

それでも、週1回の幼児教室（送り迎えは旦那）と、
先週は、何回かお友達に遊びに来てもらったりしたので、
息子にとって、いい発散になったと思います。

私の身体の方は、段々と普段通りに近づいていますが、
おろもまだ少し出るので、もう少しゆっくりした方がいいかな、と。

退院してすぐは、ものすごい疲労というか、脱力感があり、
2日間くらい、ひどい偏頭痛にも襲われて、夜眠れないほどでした
授乳中だし、市販の鎮痛剤を飲んでもいいものか悩み、
翌朝、産院に電話して聞いてみたところ、
「こちらでお薬出します。」ということで、旦那に取りに行ってもらいました。
…が、薬をゲットした途端、痛みは治まったので、飲まずにすみました（＾＾；
ま、でも、今後もまたあるかもしれないので、
授乳中でも安全なお薬があるのは安心ですね。

最近、朝は遅めに起きています。
早く起きると、息子の相手するの大変なので（＾＾；
寒いからか、都合良く、息子もいつまでも寝ています
9時近くになってから起き、朝食の支度をして、息子と一緒に食べ（食べさせ）、
洗濯して、自分のシャワーと、娘の沐浴
その合間に、授乳＆おむつ替え…
なーんてやっていると、あっという間にお昼になってしまいます。
で、お昼を食べた後は、どっと疲れますね。

午後は、運が良ければ（？）、少しお昼寝しますが、
出来たとしても、30分から1時間くらいでしょうかね。

なんとか、夕方までやり過ごし、
夕飯は、ご飯とお味噌汁だけ作って、
あとは、冷凍物とか、お惣菜を買ってきてもらったり。
よっぽど疲れている時は、デリバリーに頼っています。

息子のお風呂は旦那に頼み、夜は9時頃、布団に入ります。

そして、夜中は、2～3時間おきの授乳。
娘はゴクゴク、グビグビ飲んでくれるので、
この時期の息子の時と比べ授乳時間が短く、だいたい15～20分くらい。
その後は、すっと寝てくれるので、こちらもあまり寝不足にならずにすみます。
ちなみに、息子の時は、休み休みチクチク飲んで、
布団に置くと、また泣いて…の繰り返しだったので、
長いと1時間くらいおっぱいあげてました。

そんなこんなで、まあ、大変ではありますが、
なんとか産褥期を乗り切れそうです。

1人で頑張っていると言っても、我が家の場合、
旦那が自宅で仕事しているので、
よっぽどの時は、ちょこっと手伝ってもらったりもでき、
本当に1人でやっている人よりは、ぜんぜん楽なんだと思います。

娘は、今日で生後22日。
前より、顔や身体が少しだけふっくらしてきたような。


お兄ちゃんのお下がりばかりで、
どうしても水色系が多くなってしまいます（＾＾；

お兄ちゃんの方は、3歳3カ月。
妹の授乳が始まると、急に飛んできて、
「抱っこさんして～～～」と甘えてきます。